素材別ぬか漬けの作り方

きゅうりのぬか漬けの作り方|板ずりと漬け時間のポイント

2020年2月3日

ぬか漬けする野菜といえば、まず最初に思い浮かぶのが「きゅうり」ではないでしょうか。

生で食べても美味しいきゅうりですが、ぬか漬けにするとより風味が増し、のあるお漬物に変身します。

ご飯のお供にも、お酒のおつまみにも最適な「きゅうり(キュウリ・胡瓜)のぬか漬け」
今回は、こちらの漬け方をご紹介していきたいと思います。

ぬかこ
ぬかこ
きゅうりはぬか漬けの鉄板野菜ヌカね!

下ごしらえ

きゅうりは長いので、もしぬか床に入りきらないサイズであればカットします。

両端は切っても切らなくても大丈夫です。

僕は、そのまま切らずに漬けることが多いですね。

また、皮を少し切り取って漬けている方も多く見られますが、こちらもお好みで良いと思います。

僕はイボイボがひどいものだけ少し取って、基本的にはそのまま漬ける派です。

板ずり

そして、ここからがポイント。「板ずり」という作業をしていきます。

板ずりとは、まな板などに塩をふり、野菜をコロコロと転がしながら擦る作業のことです。

ぬか床は、野菜を漬けていくにつれて塩分が徐々に抜けていきます。

そこで、野菜にあらかじめ塩を付けて漬けることで、ぬか床に塩分を補ってあげるというわけです。

さらに、余分な水分が抜け、漬け上がりの色も良くなります。

新しいぬか床や、足しぬかをしたばかりの時は必要ないかもしれませんが、野菜を美味しく漬けるためのワンポイントとして、僕はこの工程を実践しています。

ぬかこ
ぬかこ
ちょっとした一手間が大事ヌカよ

めんどくさがり屋さんにはこんな方法も!

大切な下ごしらえと言いつつ、最近の僕はちょっとめんどくさくて(笑)、手に塩を振り、その塩できゅうりをゴシゴシしています。

そして5分ほど置くと、きゅうりから水分が出てきます。

その水分をキッチンペーパーなどで拭き取ってから漬けると、より美味しい「きゅうりのぬか漬け」が楽しめますよ。

ぬかこ
ぬかこ
時短は家事の鉄則ヌカ!

あとはぬか床へIN!

さぁ、あとは漬けるだけです!

きゅうりは漬かりが早い野菜なので、夏場なら4〜6時間ほどで漬かります。

ただ、僕は1日漬けて、しっかり味が入った状態にするのが好きですね。

2日漬けると古漬けのようになりますので、お好みで漬かり具合を調整してみてください。

ぬかこ
ぬかこ
漬け時間を色々試してみると楽しいヌカよ!

きゅうりの漬け方、YouTubeでも公開中!

ぬか漬け男子&ぬか漬け女子がやっているYouTube番組、

「れっつとぅぎゃざーぬか漬け!」

では、きゅうりの漬け方もご紹介しています!

楽しくレクチャーしていますので、ぜひ観てみてくださいね。

チャンネル登録、高評価もよろしくお願いします!

れっつとぅぎゃざーぬか漬け【きゅうり】

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